Ga naar de inhoud

Persoonlijke effectiviteit

touwen in verschillende kleuren gespannen in verschillende richtingen

Winnende strategieën in een VUCA wereld

Sinds een aantal jaar is de term VUCA ook in de zakenwereld steeds meer ingeburgerd. Deze term beschrijft een aantal ontwikkelingen in de samenleving als gevolg van de toenemende globalisering en de steeds grotere rol die informatietechnologie (IT) speelt in ons leven. Maar waar staat VUCA eigenlijk voor? En wat betekent het precies? Welke winnende strategieën kan je hierop toepassen? Je leest het in dit artikel.

Lees verder »Winnende strategieën in een VUCA wereld
boekkast met 6 vakken gevuld met verschillende kleuren boeken

Je boekenkast indelen als een baas

Hoe deel je je boekenkast het beste in? Op alfabetische volgorde? En hou je daarbij dan de titel van het boek of de naam van de auteur aan? Of sorteer je toch liever op kleur, geel bij geel en wit bij wit? Boeken staan niet op zichzelf. Als je meer boeken leest, dan ga je vanzelf dwarsverbanden zien tussen de verschillende verhalen en theorieën. Wil je die verbanden inzichtelijk maken, dan is het Dewey Decimal System daar uitermate geschikt voor. In dit artikel lees je waarom dit een goede manier is voor het indelen van je boekenkast en je leest hoe je dit praktisch aanpakt.

Lees verder »Je boekenkast indelen als een baas
persoon die doucht in de buitenlucht in water dat van een rots stroomt

Is koud douchen goed voor je?

Aan koud douchen worden vele gezondheidsvoordelen toegeschreven. Zo zou het goed zijn voor je immuunsysteem, je zou er gelukkiger van worden en zelfs afvallen zou tot de gevolgen van koud douchen behoren. Wat is waar van deze gezondheidsclaims? Welke effecten heeft koud douchen? En hoe kan je er het beste mee starten? In dit artikel scheiden we feiten van fictie en je krijgt tips om zelf met koud douchen te starten.

Lees verder »Is koud douchen goed voor je?
5 mensen die bij een vuur zitten, worstjes braden en gitaar spelen op een strand

Je vrienden bepalen je toekomst

Bij het creëren van gewoonten is je omgeving van grote invloed op het gedrag dat je vertoont. Zet je een snoeppot op tafel dan snoep je meer dan wanneer op diezelfde plek een fruitschaal had gestaan. Dat begrijpt iedereen. Waar velen echter niet bij stilstaan is de impact die je sociale omgeving op je gedrag heeft. In dit artikel pleit ik voor een bewustere keuze van de mensen waarmee je optrekt, zowel privé als professioneel. Zo stel je jezelf in staat je maximale potentie te benutten.

Lees verder »Je vrienden bepalen je toekomst
Vijver met lelies en aan de oever riet en bomen.

Wat Singer’s paradox ons leert over menselijk gedrag

Als je een kind ziet verdrinken in een vijver, zou je dat kind dan redden? Ook als je de net nieuwe kleren die je aan hebt daarmee ruïneert? Dit klinkt als een no-brainer, maar het is de essentie van Singer’s paradox. We weten namelijk allemaal dat we voor de prijs van de gemiddelde outfit het leven kunnen redden van een kind in een derdewereldland. Toch doen we dat niet, of slechts sporadisch. In dit artikel lees je over de lessen die we kunnen trekken uit Singer’s paradox.

Lees verder »Wat Singer’s paradox ons leert over menselijk gedrag
4 opgestapelde boeken met daarop een appel, daarnaast kleurpotloden en daarnaast blokken met de letters A, B en C

Een hoger leerrendement met de leercyclus van Kolb

De leercyclus van Kolb is een model dat je kan helpen lesstof beter te onthouden. Als je de essentie ervan begrijpt, dan kan je leerrendement aanzienlijk toenemen. Dit model laat zien dat we niet allemaal op eenzelfde manier leren en dat ieder individu daarin zijn of haar voorkeur heeft. Welke fasen onderscheidt de leercyclus van Kolb? En welke leerstijlen horen daarbij? Na het lezen van dit artikel ga je slimmer om met het opdoen van nieuwe kennis.

Lees verder »Een hoger leerrendement met de leercyclus van Kolb